Wechseljahre - Cool durch heisse Zeiten!


Die Wechseljahre sind für uns Frauen ein ganz natürlicher Vorgang. Jede Frau durchlebt das Klimakterium irgendwann um das 50. Lebensjahr herum – und jede Frau erlebt es anders...

 

Im Workshop setzen wir uns eingehend mit den verschiedenen Fragen rund um das Thema «Wechseljahre» auseinander:

 

  • Was passiert während den Wechseljahren genau mit unserem Körper?
  • Wie bzw. womit können wir die Symptome und Beschwerden wirksam lindern?
  • Was verändert sich in unserer Rolle und in unserem Selbstbild als Frau?
  • Etc.

 

Du erhältst viele spannende Informationen sowie wertvolle Tipps. Du kannst dich mit anderen Frauen austauschen, in die mythische Welt der Märchen eintauchen und wir zeigen dir einfache, praktische Übungen, die dir helfen, dein Leben während den Wechseljahren so angenehm, entspannt und so cool wie möglich zu gestalten. 

 

Programm:

  • Wechseljahre-Umstellung im Hormonhaushalt
    Ein Portrait der Vorgänge während der Wechseljahre
    Vorstellung von Möglichkeiten mit Phyto-, Aromatherapie, Spagyrik und Mikronährstoffen, um den Wechsel fliessender zu machen und Symptome und Beschwerden zu lindern.

    Barbara Reichenbach, eidg. dipl. Drogistin HF, Drogerie AEBI, Murten

 

  • Mitten in den Wechseljahren? Schlaflose Nächte? Plagen dich Ängste? Bist du reif für die „einsame Insel“?
    Mit Autogenem Training die Balance finden

    Iris Zahnd, Trainerin für Autogenes Training, atelier mala, Murten

 

  • Was die Schlange vorhatte
    Wachsen und Älterwerden mit Hilfe des alten mythischen Wissens aus Märchen

    Nicole Viviane Chuard, Kunsttherapeutin mit Branchenzertifikat und Märchenerzählerin, atelier mala Murten

 


Daten:  

  

 

 

Zeit:

 

Kosten:

 

Teilnehmende:

26. Januar 2019

25. Mai 2019

21. September 2019

 

09.00 - 13.00 Uhr

 

CHF 30.- inkl. Unterlagen

 

6 - 16 Frauen


Wechseljahr - Workshop

CHF 30.00

  • freie Plätze